Jak zrobić mrożone batony białkowe



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Składniki! Nie zapomnij zmiażdżyć orzechów, aby uzyskać lepszą konsystencję i mieszankę. (w zależności od wybranych orzechów)

Wszystko razem wymieszać w misce. Wybrałem orzechy włoskie i dodałem odrobinę miodu na słodycz. * Ten miód liczy się do twoich makr!

Oto twoja mieszanka. Wypiłem trochę mleka, żeby dodać efekt lodów do mojego batonu proteinowego. Możesz obejść się bez takiej ilości mleka, nawet jeśli nie pasuje do twoich makr.

Teraz napełnij miksturą małą szklankę, rozprowadzając ją równomiernie. Teraz jest gotowy do włożenia do zamrażarki.

Zwykle zostawiam go w zamrażarce na noc. Im więcej mleka zużyłeś, tym dłużej musisz czekać.

Masz to. Niezły baton proteinowy „lodowy”.


Obejrzyj wideo: Co jest złego w BATONACH PROTEINOWYCH?


Poprzedni Artykuł

Jak stworzyć kostium na Halloween inspirowany Beyoncé

Następny Artykuł

Jak ugotować smaczną sałatkę ziemniaczaną